Massatge descontracturant i esportiu Barcelona

Massatges per esportistes i treballadors

Especial massatge per a crossfiters. Informa't!

On estem

Carrer dels Ocells, 1-B

Cantonada Carrer Rec Comptal

Barcelona (08003)

-Metro Triomf (línea vermella)

Contacte

 Informa't sense compromís! 

Cal cita prèvia


Horari

-De dilluns a divendres:

de 10 a 19 hores.

-Dissabtes i diumenges:

de 12 a 17 hores.

    WhatsApp me 

Massatge terapèutic, esportiu i descontracturant  per a tots els públics des de 1992

Consultori d'atenció no mèdica a la salut de les persones.

Centre de teràpies complementàries.

Massatge esportiu Barcelona al servei del món del treball i dels esportistes.

Carta de massatges

El massatge esportiu i terapèutic s'aplica també amb èxit a diferents professionals:

Informàtics, músics, taxistes, ballarins, paletes, mestresses de casa, personal sanitari, repartidors, comercials, bombers, administratius, cambrers ... a tota persona que per la seva activitat física o bé a causa del sedentarisme necessiten un treball muscular general i a fons.

OFERTA DEL MES

Massatge mitja diada

Massatge antiestrés eficaç

Durada de 30" . Ara en oferta de 30 euros en lloc de 45 preu normal. 

Fes ara la teva reserva 642 06 08 81

Si practiques Crossfit aquest massatge t'interessa

Els Crossfiters, donada la seva particular activitat física, necessiten d'un massatge específic per a la seva especialitat esportiva. A Massatge esportiu Barcelona hem creat un massatge, per al qual, s'ha desenvolupat una estratègia de massatge pròpia per aquesta especialitat i s’han triat unes  tècniques diverses i particulars de friccions i amassaments per aquest esport.

La seva durada és de 60 minuts i el seu preu és de 49 euros.

Fes la teva reserva ara: 605 189 912

MASAJE per a CROSSFITER BARCELONA

Informat sobre qualsevol qüestió del món de l'esport o dubte que tinguis sobre les nostres teràpies esportives.

Ho pots fer a través del WhatsApp o del mòbil: 605 187 912

    WhatsApp me 

Especialistes en massatge descontracturant

És un massatge profund i terapèutic acompanyat amb diverses tècniques com els punts gallet, estiraments, amassaments i pressions s'aconseguirà:

Dissoldre els punts dolorosos

Millorar el flux sanguini

Oxigenar els músculs

Alliberar toxines

Tornar-te la mobilitat i elasticitat i elimnar les molèsties i el dolor. 

Contractures cervicals i de la part alta de l'esquena.

Musicoteràpia antiestrés duran el massatge inclòs en el preu. 

Tractament de la fascitis de la planta del peu

Fundoshi Barcelona

Roba interior japonesa per a dona i home. 

Són d'una sola talla i disposem de diferents colors. 

Si desiges més informació visita aquesta web: FUNDOSHI

És excel·lent per a la pràctica de la natació, esquí aquàtic, escalada, lluita i per a molts altres esports.

És adequat per a activitats de lleure, prendre el sol, sauna, descans. 

Les persones que tenen al·lèrgia a elàstics o làtex poden substituir els eslips corrents per un fundoshi.

Entrenador personal Barcelona

Cerques entrenador personal? 

Et puc ajudar a aconseguir els teus objectius.

Experiència, bon tracte, serietat, professionalitat.

Adrián 615 090 174 Informa't

Posa't en forma

Entrenament a domicili

Aconsegueix el teu pes ideal

Esportistes

Gent gran

Marca el teu objectiu i jo t'ajudo a aconseguir-ho

Preus còmodes 

Informa't: 615 090 174 Adrián

Amb la garantia de Massatge esportiu Barcelona

Fes ara la teva reserva: 605 187 912 

Tens torticoli, dolor lumbar, contractures, malestar o dolor muscular, estàs cansat, et fan mal els peus i les cames, et sents estressat ...?

 Fes reserva:  

El massatge esportiu també és beneficiós per aquelles persones que, sense practicar esport, pateixen molèsties musculars, articulars i també d'estrès.

Un regal diferent i original

Tenim vals de regal.  

Ara pots regalar un massatge esportiu o descontraturant

Massatge d'una hora 45€

Massatge de tres quarts d'hora 35€

Massatge de mitja hora 25€

Prem la imatge per abonar

Prem sobre la imatge per abonar el  teu val regal

Tractaments:

Contractures

Cervicàlgia

Síndrome del corredor (periostitis tibial)

Lumbàlgia

Tendinitis d'Aquil·les, colze de tenista, de golfista...

Ciàtica

Fascitis plantar

Genoll del corredor

Tractament i cura natural dels peus de l'esportista

Terapèuta diplomat

Marc de la Osa 

Diplomat en quiromassatge terapèutic, massatge esportiu i tradicional tailandès. Entrenador nacional d'atletisme, monitor de ioga (asanes, pranayama, meditació).

Massatge esportiu i terapèutic.

Especialitat en:

·Contractures

·Dolor lumbar, ciàtica

·Cervicalgia

·Marejos   

·Tendinitis

 Pubàlgia

·Mal d'esquena 

·Cansament

·Cames cansades

·Dolor muscular

· Estrès 

CREEM I ADAPTEM EL MASSATGE A LA TEVA MIDA,  A LA ACTIVITAT FÍSICA QUE PRACTIQUES. 

A ALLÒ QUE EL TEU COS NECESSITA ARA. 

El massatge esportiu pot ser profund/fort, d'intensitat mitjana o més aviat suau, depenent de la necessitat de l'esportista o de la persona que pren el massatge.


Un massatge setmanal pot ajudar a aquelles persones que no disposen de temps per anar a un gimnàs i a les que, pel seu treball, han d'estar moltes hores assegudes o de peu.

El massatge augmenta el moviment de la sang i fa que arribi a capes musculars profundes, i pel seu efecte relaxant el massatge ajuda a  prevenir els efectes nocius de l'estrès i del sedentarisme.

D'altra banda rebre un massatge setmanal capacita per fer exercici i prepara el teu cos per gaudir del moviment.

Les persones se senten millor després d'un massatge, es mostren més actives i el seu cos respon millor.

És, per dir-ho així, com si el massatge fos una preparació per a "l'esport" de viure, i  pels  esports de gimnàs o de pista que d'ordinari practiquem. 

El massatge com a avantsala de la pràctica esportiva o física.

A les persones que no tenen temps per anar al gimnàs, els recomanem passejar, pujar i baixar escales, agafar transport públic, aprofitar qualsevol ocasió per fer moviment corporal, activitat física.

De 15 a 30 minuts d'exercici diari prevé moltes malalties.

Amb el massatge esportiu augmentarà la teva flexibilitat i elasticitat. Els teus teixits rebran més irrigació i amb ella més nutrients, la qual cosa permetrà alliberar-te més fàcilment de les toxines que es generen durant l'exercici. Et sentiràs bé i el teu rendiment esportiu millorarà.

Contractures (què és, quina és la causa)

Causes

Tensió psíquica (estrès)

Esforç mantingut

Sobreesforç

Microfractures (durant la pràctica esportiva)

Sedentarisme

Fred

Procés

To muscular

Moviment (reducció de la mobilitat, sensació de bloqueig ...)

Menys circulació sanguínia, limfàtica ...

Augment de toxines

Dolor

To muscular inadequat per la seva durada i / o intensitat, que porta a una menor mobilitat del múscul, el que implica un alentiment de la circulació sanguínia a la zona, per la qual cosa es percep augment de toxines a la zona contracturada, alhora que augmenta el dolor.

El massatge descontracturant que t'oferim, t'ajudarà  a disoldre les teves contractures i eliminar el dolor. 

Estàs cansat, et fan mal els músculs, dorms malament, tens contractures, estàs desmotivat, de mal humor, irritable, les teves digestions són pesades, et falta desig sexual, perds memòria, no tens ganes de sortir amb amics / es, sents lleugers marejos, tens angoixa ..., potser estàs estressat.